terapeutka
Jsem léčitelka a lektorka s 30 letou praxí. Vystudovala jsem manažerská studia – řízení lidských zdrojů a tradiční čínskou medicínu. Jsem lektorka jógy, zdravého životního stylu a osobního poradenství
V rámci terapií nabízím komplexní přístup jak na tělesné, mentální, tak i na energetické rovině.
Fyzioterapie (reflexní terapie, su-jok, manipulace, mobilizace, masáže, uvolňování blokád). Východní filosofie (shiatsu, jóga, tradiční čínská medicína, harmonizace meridiánů, aurických těl, čaker).
Systemická psychoterapie (koučování, Enneagramová typologie a práce s typem, osobní rozvoj, vyhoření).
Individuální a párová terapie. Lektorská činnost. Kompletní přehled prostředků terapie najdete zde: https://www.janajarosova.cz/start/
Jsem vodnářka. Toto vzdušné znamení mi dovoluje propojovat věci, principy a situace spoměrně velkou rychlostí a nadhledem. Vidění aury vše ještě usnadňuje. V rámci celostního přístupu to otvírá mne i mým klientům velice široký prostor v terapii.
S klienty, kteří jsou ochotni dále pracovat na rozvoji své osobnosti, hledáme v rámci domácího cvičení ty nejvhodnější jógové ásány , variace cviků. Nedílnou součástí léčby je i soubor doporučených relaxačních a očistných technik či stravovacích návyků odpovídajících ročním obdobím, krevním skupinám, či principům tradiční čínské medicíny. Moje spolupráce s klienty, kteří docházejí dle potřeby v individuálních časových intervalech může trvat i řadu let. Je krásné sledovat, jak se učí znát svoje tělo, jak se pozvolna mění jejich postoje k životu a k okolí. Mnohdy se pak už přijdou pouze pochlubit svými pokroky, případně krátce konzultovat své další záměry.
Se spoustou z nich jsem uzavřela přátelství s velmi osobním vztahem, založené na vzájemné úctě a důvěře.
Jsem Enneagramová 3. Sama sebe léčím bylinkami. Mám ráda léto, ale v řece se koupu skoro celoročně. Za ideál považuji EQ a IQ v harmonii.